位于首尔新论岘站3号出口附近的“黑色睡眠房”。【图片提供 韩联社】 截至10日中午12时，与首尔梨泰院夜店相关的新冠肺炎确诊病例累计达54例，首尔、京畿道、仁川、忠清北道、釜山、济州等多地出现关联病例，令防疫部门再度陷入高度紧张。 据悉，新增确诊病例中，两例来自京畿道安养市和杨平郡的患者曾于4-5日到访位于首尔新论岘站3号出口附近的“黑色睡眠房”，地区感染风险进一步扩大。 “黑色睡眠房”在男同性恋群体中又称为“蒸房”，是供男同性恋解决性需求的场所，尤以夜间和周末最为活跃。“黑色睡眠房”中提供少数人员使用的房间，以及多人共同入场的开放空间，在极其黑暗的环境中进行性行为，因此基本不可能使用消毒剂、或戴口罩等基本防疫方法。 江南区政府虽表示将公开“黑色睡眠房”访问者的的移动路线，但“黑色睡眠房”严守用户个人信息，只接受现金支付，不能使用信用卡，为把握访问者名单增加难度。 韩国中央防疫对策本部本部长郑银敬10日表示，4月底到5月6日之间访问过梨泰院夜店的人员尽可能不要外出，居家隔离或咨询管辖卫生站，接受病毒检测等。卫生站务必确认前来检测人员是否到访过夜店或是否为相关接触人员，不管是否出现症状积极进行病毒检测。

据韩国国民健康保险公团12日消息，2015年全年因睡眠障碍接受治疗的患者数量达72万人，比2010年增加了56%。其中有42.7万任为女性，是男性（29.1万人）的1.47倍。 专家分析，养育子女、闭经等多种随着更年期而来的压力是女性患睡眠障碍的主要原因， 韩国人每天的平均睡眠时间在经济发展与合作组织（OECD）成员国中排名最靠后，据OECD发布的数据显示，2016年法国人平均每天的睡眠时间为8小时50分钟、美国人8小时38分钟、英国人8小时13分钟、韩国人7小时49分钟。 睡眠可消除疲劳、提高人体免疫力。如果神经紧张，无法进入深度的睡眠状态，那么高血压、糖尿病等与睡眠不足相关的疾病就会随之而来。 专辑提醒，每天的睡眠时间长短应当固定，睡眠环境中应当尽量减少光源。连续几天晚间睡眠不足而在白天一次“睡个够”的做法不可取，白天睡觉的时间最好不要超过15-30分钟。此外，安眠药虽然多数对人体无太大害处，但应遵循医嘱服用。

研究显示，一向以青少年和成年人睡眠时间短而闻名的韩国，婴幼儿每天平均睡眠时间不及欧美和其他亚洲地区。与欧美的同龄孩子相比，韩国婴幼儿每天平均睡眠时间少一个多小时。 近日，韩国乙支医院小儿科研究组与美国费城儿童医院研究组共同进行了关于全球婴幼儿睡眠时间的调查研究。该项研究以包括1036名韩国婴幼儿（从出生到36个月大）在内的全球17个国家和地区的3万名婴幼儿作为调查对象，并在近日公布了研究结果。 结果显示，韩国婴幼儿每天平均睡眠时间为11个小时53分钟，除韩国之外的亚洲其他国家为12个小时19分钟，欧美国家则为13个小时零1分钟。 而根据此前美国多位专家的建议，不同年龄段的婴幼儿每天平均睡眠时间应是：0-3个月大的新生儿为14-17个小时、4-11个月大的婴儿为12-15个小时、1-2岁为11-14个小时、3-5岁为10-13个小时。 另一方面，韩国婴幼儿通常在晚上10点零8分（韩国时间）进入梦乡，比欧美晚1小时40分钟。韩国婴幼儿在独立房间里睡觉的比例只有5.5%，绝大多数（63.9%）婴幼儿与父母在一张床上睡觉；相反，66.2%欧美婴幼儿在属于自己的独立房间里睡觉，而与父母一起睡的比例仅有12.5%。 专家分析指出，因观看电视节目、受父母入睡时间影响等多种原因，导致韩国婴幼儿睡眠时间相对较短、晚上入睡时间较晚。 （亚洲经济版权所有）

一项调查显示，韩国老年人的睡眠时长和睡眠质量在全球排名倒数，而每天步行时长居全球之首。 据三星电子26日消息，为庆祝10月“老人月”，三星电子的前沿研发（R&D）组织三星研究院（Samsung Research）通过健康管理平台“三星健康”对包括美国、日本、德国、英国、印度尼西亚等在内的全球17个国家65岁以上老年人的睡眠时长进行测定和分析，韩国老年人平均每天的睡眠时长为6小时30分钟。 韩国老年人的平均睡眠时长比全球平均水平（7小时3分钟）短33分钟。在调查对象国家中，仅印度（6小时26分钟）不及韩国。与老年人睡眠时长最长的芬兰（7小时39分钟）相比，韩国老年人平均每天少睡1小时以上。 从通过“三星健康”的算法测量和量化的睡眠质量得分来看，韩国老年人的睡眠质量平均分为63.4分，在17个调查对象国家中垫底。17个国家的老年人睡眠质量整体平均分为64.9分，平均睡眠时长最长的芬兰（66.3分）在睡眠质量上也排名第一。 睡眠时长处于最低水平的韩国老年人平均每天的步行时长为全球最长。韩国老年人平均每天步行时长为60.7分钟，是17个国家中唯一超过一小时的国家。这比全体平均值（43.8分钟）多出近17分钟，为步行时长最短的巴西（33.2分钟）的近两倍。 此外，三星电子对全球“三星健康”用户的7.16亿个数据进行分析，于当天另外公开的“睡眠健康研究”结果显示，从去年6月至今年5月的一年间，全体研究对象的日均睡眠时长为6小时59分钟，较前一年（7小时3分钟）减少4分钟。 美国国立睡眠财团（NSF）建议的最短睡眠时长为7小时，而包括韩国在内的亚洲地区日均睡眠时长为6小时34分钟，为全球最低水平。 正在监测睡眠质量的三星Galaxy Watch智能手表【图片来源 三星电子】