瑜伽 【图片提供 韩国旅游发展局】
“深山小泉”是享受身心治愈之旅的冥想治愈中心，位于韩国忠清北道的忠州，是韩国文化体育观光部和韩国旅游发展局推荐的"Wellness旅游胜地44选“之一。
所谓"Wellness旅游”是追求健康和幸福的旅游，已经成为旅游发展的新趋势。在Wellness旅游胜地，通过美容、治愈、休闲等活动，身心健康得到恢复和疗愈。
"忠北Wellness放松身心活动"是在忠州堤川的Wellness旅游资源上开发的项目，由忠州“治愈心灵的冥想”和堤川“韩方(传统韩医)排毒体验”等活动组成。
“深山小泉”活动主题为“以心治心”，男女老少都能参加。声音冥想是通过声波震动，唤醒身心，声波传递到大脑，再传送到各脏器，让身体内部畅通无阻全身轻松，恢复身体节奏。尤其"宇宙之声"，又称Singingball之声的冥想方式广受欢迎，这会帮助游客保持脑波和情绪稳定，平息内心的怒火。
Singingball之声的冥想方式 【图片提供 韩国旅游发展局】
还有“圆木冥想”，通过扁柏圆木对从头部到脚部进行梳理，缓解肌肉紧张和疲劳, 是深山小泉的代表性冥想方式。
圆木冥想 【图片提供 韩国旅游发展局】
对第一次体验冥想的人来说，徒步冥想是最佳选择，因为没有时间、方向、目的地的约束，在沉默中行走，一声响亮锣声暂时停下脚步，聆听大自然和来自内心的声音，是一种既平和又宁静的冥想方式。
宣武道 【图片提供 韩国旅游发展局】
除此之外，这里还有瑜伽、饥饿体验、宣武道等多种旅游体验项目，男女老少都能参加，详细信息请见官方网站。（https://godowoncenter.com/online)
*此稿由韩国旅游发展局提供
