Incruit面向750名上班族为对象进行“是否经历过职业倦怠症”的问卷调查，结果显示，64.1%的受访者回答最近1年间有过类似经历。
按不同年龄段来看，30岁年龄段经历过职业倦怠症的占比最高，达到74.9%；其次为20岁年龄段（64.8%）、40岁年龄段（64.3%）、50岁年龄段（43.7%）。按性别来看，60.3%的男性与67.4%的女性经历过职业倦怠症。
按工作年限来看，工作5到10年的上班族占比最高，达到79.7%；其次为10至15年（75.8%）、3到5年（73.3%）、1到3年（61.9%）、不足1年（54.4%）与15年以上（49.2%）。
对于理由（多选），17.3%的受访者表示对于工作感到厌倦，对前途感到无望；其次有新冠疫情长期化（13.3%）、工作与生活不平衡（12.5%）、对工作成果或对报酬不满意（11.6%）、业务量大与业绩压力（10.9%）、对工作环境与企业文化不满意（9.7%）、与上司或同事间的矛盾（9.7%）等。
此外，对于如何克服职业倦怠症，25.3%的受访者选择休假与旅行，其次有自我开发（24.1%）、跳槽（18.3%）、辞职（14.1%）、放弃职场人际关系（8.4%）等。
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